La autoexploración tiene la finalidad de que cada mujer revise sus senos una vez al mes para detectar cualquier cambio o anomalía. Y en ese caso, acudir inmediatamente con su médico para que se realicen los estudios pertinentes.

Recuerda que la DETECCION OPORTUNA es la mejor arma contra el cáncer de mama

		Todas las mujeres deberían hacerse un chequeo  de  las mamas una  vez  al  año,  y  con  mayor  razón  si  tienes  antecedentes familiares.  Una parte del autoconocimiento de tu cuerpo  consiste  en  ser  capaz  de  detectar anormalidades en tus pechos y bajo las axilas, para  lo  cual  es necesario que aprendas a auto explorate.

Con los dedos índice, medio y anular toca tu seno y axila en busca de alguna bolita. De preferencia hazlo mientras te bañas con un poco de jabón para que resbale con facilidad.	Mira en el espejo que el aspecto de tus mamas no haya cambiado (hundimiento o sangrado del pezón, aspecto de piel de naranja)	Haz la autoexploración cada mes, enseña a las mujeres jóvenes de tu familia a revisarse periodicamente y ser responsables de su cuerpo.